「無理なく、自分のペースで」心身を整える。入会3年目・Y田さんの手記

皆様、こんにちは。入間神刀館です。 本日は、当館に通う会員の方からいただいた「入会のきっかけ」をご紹介します。

今回は、入会3年目で現在は二段として稽古に励まれている、Y田さん（64歳・女性）のお話です。

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〈 私が居合を始めたきっかけ 〉

長年デスクワーク中心の生活を送ってきましたが、定年退職を機に健康維持と運動不足解消のために何か新しいことを始めようと考えました。そんな時に出会ったのが「居合」でした。

居合は激しい動きこそありませんが、全身をバランスよく使うため無理なく体力作りができ、自分のペースで稽古ができる点がとても魅力的でした。 年齢を重ねても、無理なく体力作りを続けられるという安心感がありました。

また、稽古場は穏やかな雰囲気であり、型の稽古を通じて体力作りだけでなく心を落ち着かせることで心身の健康にもよいと思い、始めました。

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（編集後記） Y田さん、素敵な手記をありがとうございました！ 「居合は激しい運動が苦手な方でも、自分のペースで心身を鍛えられる」という魅力が真っ直ぐに伝わってきますね。

入間神刀館では、年齢や性別を問わず、それぞれの目標に合わせて稽古に励んでいます。 「何か新しいことを始めたい」「健康のために体を動かしたい」という方、ぜひ一度見学にいらしてください。